2009年12月29日 星期二

寫文章的環境

寫文章的環境似乎還是要在一個清靜的地方才好下筆,心思才能凝聚起來,剛剛想寫篇文章,卻一直被同事的談笑打斷,寫文章的興致也沒了,文章只得擇期再寫嘍。

excel裡的 if 函數運用及橫式直式資料的轉換

今天要介紹的是excel裡的"if"函數,這函數的功能主要是進行條件的刪選,讓excel可以去判斷資料並產生我們事先設定好的對應,如成績大於90分的為優,或超過20000分以上的人,其分數換算為95分等......

功能介紹如下

以下是三位同學的成績,我們想照成績來輸入等第。


先點選C2,並在上方的指令列裡貼入底下這行指令
=IF(B2>=90,"優",IF(B2>=80,"甲",IF(B2>=70,"乙",IF(B2>=60,"丙","丁"))))
這段指令的意思為:
成績大於或等於90的為優
80~89為甲
70~79為乙
60~69為丙
成績小於60的為丁
(當然以上的分數可改成你的需求的,如大於20000才為優)

PS.注意,指令列最前面的等號不要忽略掉哦,按下enter鍵,則第一位學生的等第就出來了


<點圖可放大>

接著按住滑鼠左鍵,拖曳C2欄位右下角的小黑點至C4,則第二、三位同學的等第也出來嘍。如果你是要進行分數的換算也可以,如大於20000分的為95,則可以將上述指令內的內容改為 B2>=20000,"95" 其它就依此類推嘍,夠簡單吧。

此外,如果要將excel裡橫式的資料轉換為直式,也是很簡單的~

將你的直式或橫式資料複製後,再點一下儲存格(假設是C1),然後按編輯裡的選擇性貼上,再將裡面的"轉置"打勾,接著按下確定後就OK了。


Excel裡的直式/橫式資料轉移(點圖可放大)

2009年12月28日 星期一

epc如何用clone zilla做備份

clone zilla是個好用且免費的備份軟體,而且有隨身碟版本可供使用,以下介紹一下如何用隨身碟備份epc系統。

先將工具準備好:
  1. live usb helper(讓隨身碟可開機並載入clone zilla iso)
  2. vb6stkit(DLL檔)(執行live usb helper所需,將此檔複製到 C:\WINDOWS)
  3. clone zilla live映象檔
安裝好live usb helper後,執行會出現如下畫面,確認你的隨身碟磁區,就可以開始由上而下依序做紅框內的動作


ps.安裝映像檔只要到你放clone zilla live映象檔位置的地方,點選該檔案即可

接著就要調整epc的開機選項,開機後按F2可進入EPC的BIOS畫面

首先改硬碟設定


1ST DRIVE改成USB隨身碟


這次再回到boot device priority裡面,就可以讓usb隨身碟做為第一個開機裝置,好了之後按f10儲存後退出


重開機就可以開始用clone zilla啦 網路上有人製作的clone zilla教學點此


2009年12月27日 星期日

曾文水庫 and 梅嶺

上週六到台南縣的曾文水庫及梅嶺玩,google map一下路線,發現到曾文水庫竟然要兩個小時,心想怎麼可能那麼久,因此開車時特別留意了一下時間,結論是:從台南市出發,單程只需一小時即可抵達,看來google在路線時間規畫方面有待改進了。

這次到曾文水庫較可惜的是沒看到水庫(哇哩咧,那去那裡幹嘛呀?),因八八風災的影響,大壩部分要等到99年3月才會開放了,雖然如此,裡面的一些天然景色還是蠻優美的啦,而且有看到裡面富有特色的建築-曾文之眼,也算是不虛此行了。

原來河流的中游也是有大石頭的


在這裡拍照挺好的

回程時因天候還早,就順道彎進了梅嶺,有印象這邊的山路似乎不好開,但天氣很好加上精神很好,就快樂地上山啦!梅嶺的路有幾段是真的蠻陡的,但其實開的時間不會很長,轉彎時多注意以及記得下坡打低檔就ok了!

雖然已經快1月了,但是梅花還不到滿山遍野的繽紛時節,所以看到幾株開滿梅花的樹,真是讓人感到格外的喜悅哦。有機會再繼續探訪台南縣的景點吧!

愈冷它愈開花 好樣的


很甘甜的梅子茶

開車時謹慎 小心 勿搶快

開車時最重要的是什麼?當然就是安全地抵達目的地並降低可能的風險;今天為了趕站導護又開快車,回頭想想真有點不值,以後早點起床就是了,就六點起床吧,不然下雨天又趕車,事後真的會很不解,我到底是為了什麼,切記、切記。

2009年12月24日 星期四

人不要"押給"

今天幫同事重灌系統,真是有"押給"的感覺;第一我並不是資訊組長,第二學校的舊電腦會出現什麼狀況,不是我可以預期的,像是重灌好了,竟然又給我無限重開機,這真是令人傻眼。所以說幫忙也是有個限度的、要看情況的。

"押給"這個意思說得真好,它的原意是枷鎖,人不會沒事拿著枷鎖來把自己鎖住的,切記、切記。

2009年12月22日 星期二

不笑不足以為道

今天讀到了老子道德經中的一段:「上士聞道,勤能行之;中士聞道,若存若亡;下士聞道,大笑矣。不笑不足以為道」。

這段話即使經過了兩千多年仍然適用,呼~不禁佩服起老祖先的智慧呀!老子是春秋時代的思想家,那是個什麼樣的環境呢?雖沒有手機、網路、電視.......,卻一點也無礙於許多偉大思想的產出;老子能寫出這番道理,勢必是經過了一番對"人"的觀察;不錯,唯有上士,或是現代我們稱之為第一流的人,才能將"道"身體力行之,中士乃至於不入流的下士,在這方面都是不及格的,這不禁讓我想到之前所寫過的文章--"用行動來證明吧",真有異曲同工之妙。

生活中難免會遇到一些不入流的人,在修養、智慧皆不足時,難免會因他們的愚蠢訕笑在心念上被動搖、影響,如今習得此句,不禁令人豁然開朗;如果下士聞道而不笑的話,那這個"道"是不足以為道的,是要被懷疑的。

求學時期也修習過不少古文,直到今年才深刻體悟到古文的真與美!徜徉在蘊藏智慧的古文選裡,真是好事一椿、美事一椿!

玩遊戲時出現水波紋

這幾次玩三國無雙5時發現,播放炫麗的動畫時,螢幕會出現水波紋的情形,但是我的螢幕是全新的呀?不該有這種情況發生的,查了一下原來是設定的問題,只要將顯卡的垂直同步功能開啟就可以了。

桌面上點右鍵


2009年12月20日 星期日

寒流來襲~

今天真是入冬以來最冷的一天了,寒流威力果然不可小覷,剛看了氣象局顯示的溫度約在9~12度之間,再怎麼冷也就是這樣了吧,還可能下降到7度嗎?

真不曉得國外那種冰天雪地怎麼有人受得了,此時真慶幸自己不是位在高緯度地區的國家,不然現在可能需待在火爐旁取暖,而不是在電腦前打字了吧。

晚上吃了碗羊肉麵線,身體很快就暖和起來了,想必外面的羊肉爐店一定又是高朋滿座,看來為寒流來襲而感到開心的人仍大有人在。

2009年12月19日 星期六

UPG 301B III 影像擷取卡

這塊擷取卡外表看起來真的蠻陽春的,只有一個AV端子及S端子輸入,連錄音孔都沒有,很怕花了一千多塊又換得影音不同步的下場,好在它的表現沒有令人失望。

測試的電腦配備是AMD雙核(時脈約2G多一點),1G的RAM,OS為XP;外接影像來源為DVD光碟機,利用隨盒附贈的power director,擷取類比影像變得十分容易,影像也為影音同步的dvd高畫質,算是值得推薦的一塊產品。

原本以為聲音用音效卡來擷取,會有不同步的情況發生,測試過後發現這個問題完全不用擔心哦。只不過它沒有附av音源轉接線,這個要自己準備一下

2009年12月18日 星期五

用EPC接液晶螢幕看電影

上禮拜去墾丁玩,原本計畫好在民宿內享受一下用大液晶螢幕看電影的感覺,沒想到EPC播影片時居然狂LAG,當時真是無言~

也因如此,回來後便起了重灌EPC的念頭,灌完之後,感覺比較順耶,加上換了張順眼的桌布,"小黑"似乎有煥然一新的感覺,原本播影片LAG的問題也解決了(改安裝新版的kmp player就搞定嘍)

回到正題,如何用EPC接液晶螢幕看電影呢?很簡單,準備音源線(讓電腦聲音由電視輸出)及vga連接線即可,見下圖。



線接好後,出來的螢幕卻是一直閃爍不停,這時調整解析度為800*600就ok了。至於外接模式我是選擇用crt+lcd同時顯示,影像才能正常顯示。(如不想epc螢幕也亮的話,鍵盤上有個關閉螢幕的鈕,找一下)

32吋看電影,爽度自動飆高~我想將來會有機會接40~50吋的螢幕此外出去玩也可以愉快地觀賞電影嘍~

血型

直到今天,都還不確認自己的血型為何,晚上就毅然決然地去驗了,女友一直覺得我是A型的,果不其然,一驗之下果然是A型的。

下次別人問我血型時,我就可以肯定地跟他說了。^^

2009年12月17日 星期四

不用感謝傷害你的人

今天開車時突然想到,有些張貼在牆壁上的"勵志短語",告訴人們要感謝曾經傷害你的人,因為他使你更為堅強,我覺得真是個錯誤~

傷害你的人幹嘛還去感謝他呀,自虐狂嗎?

不可否認的,人在經過他人的傷害後(不論是言語或身體上的),的確會變得堅強;因為人有記憶及防衛機制,會去思考如何避免這樣的傷害再度發生,即便如此,還是不用去感謝曾傷害你的人;只不過這也並不表示得去對傷害你的人懷著仇恨,因為完全沒有必要也不值得浪費一絲絲的氣力去為這種人影響了自己快樂的心情。

講了一串,那到底如何因應呢? 答案就是"笑"。一方面為自己的成長開心而笑,另一方面對曾傷害你的人當做是個笑話,對"它"不屑一顧的笑,如此才是正當的觀念。

2009年12月15日 星期二

non system disk or disk error(利用安全模式修復)

小技巧:有時電腦無故出現這個訊息時「non system disk or disk error」,可以試看看一開機後狂按F8鍵直到進入XP開機選項,此時選擇最上面的安全模式進入,如能成功進到桌面後再重開機,你的系統就有機會可以自動修復哦。

2009年12月14日 星期一

意猶未盡的墾丁行 ^^

這次的墾丁之旅,真的帶給我和女友好多美麗、珍貴的回憶;墾丁的沙灘、海景,真的好美、好美;美到令人驚嘆;美到令人留連忘返;美到現在還讓人想著它;我想,我是愛上墾丁了。

以下分享著這次三天兩夜的墾丁行,希望有更多人能夠一起感受墾丁的美,到墾丁一趟,絕對會讓你不虛此行的!

第一天(海生館-->大灣-->墾丁大街)

第二天(青年活動中心-->船帆石-->鵝鑾鼻-->回曼波泰式餐廳用餐-->台灣最南點-->龍磐草原-->佳樂水-->小灣觀星)


第三天(小灣-->南灣-->後壁湖-->貓鼻頭-->白砂灣)


以上是這次去墾丁的路線安排,可以說這路線就像一部精彩的電影一樣,絕無冷場!只可惜第三天因假期快結束以及美景的邊際效應,所以稍稍影響了興致,但瑕是不能掩瑜的。

第一天(海生館-->大灣-->墾丁大街)

本來海生館是不在規畫內的,但因女友家人要去,為了不讓女友高唱"左右為難",所以就列入了這次的行程中了,如果之前沒去過海生館的話,這裡也是個推薦的景點,尤其如果家裡有小朋友的話,那就再適合不過了,各式各樣的魚一定會引起小朋友的驚呼。

fish show



海生館逛的時間,約莫是五個多小時吧(上午10點至下午3點多),出館後當然就是直奔墾丁啦~
我們下榻的民宿是"心語",算是在墾丁大街的後面,晚上要出去逛街時很方便,旁邊一條路走出去就是KFC了

心語內的壁畫


"心語"的外觀雖不若鄰近一排的民宿來得華麗,但是室內的格局、氣氛、設備,我覺得蠻不錯的,房間內還有按摩浴缸哩~加上老闆娘給人的感覺很親切,是值得推薦的民宿 ^^b,比較令人驚喜的,是這間民宿的正前方就是"大灣";"大灣"沒有明顯的入口,需從一條小路走下去,我們踏上大灣已近黃昏時分,在沙灘上看著夕陽緩緩沒入海中,沙灘及海都變成金黃色的,徐徐的海風吹拂在臉上,This is life!

大灣夕照


看完夕陽後天色已暗,到了用餐時間就一定得來到墾丁大街啦,墾丁大街店家很多,其中以泰式餐廰為大宗,有名的一品滷味也蠻好吃的,吃的部分就留待各位慢慢開發啦~

墾丁大街的比基尼女郎


第二天(青年活動中心-->船帆石-->鵝鑾鼻-->回曼波泰式餐廳用餐-->台灣最南點-->龍磐草原-->佳樂水-->小灣觀星)

青年活動中心的建築十分古色古香,在這裡拍照別有一番韻味;往裡頭一直走有一處被礁岩圍著的小沙灘,有別於大灣、小灣的開闊,這兒的沙灘旁邊就矗立著一座巨岩,仰望巨岩的同時,內心不禁讚嘆起大自然的力與美呢!

古色古香~


礁岩包圍的小沙灘


footprint in kenting


出活動中心後,緊接著來到船帆石及鵝鑾鼻;船帆石雖然看似個不起眼的地名,但它卻是個不折不扣的美麗海灘;至於鵝鑾鼻國家公園最為人知的,就是它那座雪白的燈塔了,可以說跟燈塔拍完照就可以走人了 XD,值得一提的是公園裡頭兒有個觀海亭,登亭一望,整個西太平洋的海景就可以盡收眼前哦~

船帆石沙灘


鵝鑾鼻的海景




出口處賣著冰涼的椰子,夠天然吧,吸管直接插入椰子


逛完鵝鑾鼻已近中午用餐時分,我們選擇的是曼波泰式餐廳,一直不習慣泰國菜的酸,但大街上也沒什麼特別好吃的店,所以嘍~ 這裡提醒一下,因菜都是酸酸辣辣的,所以建議湯可以點個清淡點的,這樣才不會浪費唷(尤其是只有兩個人的時候)

泰國菜必點-月亮蝦餅


用餐完後,再度驅車前往台灣最南點,這其實也不在原本的規畫之內,只不過因為往佳樂水的途中看到指標就彎進來了;最南點其實和墾丁其它地方的海景相差不多,沒有什麼特別之處,只不過站在這裡有一種精神上的象徵--我站在台灣這個小島的最南端了,我在國境之南!

國境之南


接著來到了龍磐草原,這裡果然地如其名,景觀非常地壯闊,不免俗地又要來"念奴嬌"了,「亂石穿空、驚濤拍岸,捲起千堆雪......」



這是往佳樂水途中會遇到的吊橋~蠻美的

佳樂水算是這日最後一個景點了,比較可惜的是這時車快沒油了,所以沒能一直長驅直入,在印有"佳樂水"字樣的石頭前拍照後,就返回墾丁了;晚餐過後來到了小灣觀星,音樂、燈光、氣氛都很對,只不過光線還是太亮了,所以"觀星"時並沒有讚嘆的感覺,原本期待的雙子座流星雨也沒看到半顆,so~回民宿休息吧。

佳樂水


第三天(小灣-->南灣-->後壁湖-->貓鼻頭-->白砂灣)


小灣、南灣的美,在此我就不予贅述了,後壁湖繞了一下,如果沒有進行浮潛活動倒覺得是還好的一個景點而已,只不過途中意外地發現了一個美麗沙灘,也算是有收穫啦~

小灣


後壁湖漁港



意外發現的美麗沙灘,沙灘上有著很多貝殼



貓鼻頭這裡蠻讚的,推一個!登高望海的氣勢和龍磐草原不相上下,只不過,呃~被一堆大陸觀光客包圍了,fu有點不太好;接著,哇嗚~~來到了此次墾丁行的最後一個景點,鏘鏘--白砂灣是也,這裡的沙灘果然是潔白無暇呀,也難怪"阿嘉和友子"會跑來這裡相擁了,下次一定要在這裡多玩一會兒才行~

貓鼻頭




很漂亮的白砂灣


雖然到墾丁一趟路途遙遠,但當那美麗的海天一色映入眼簾時,一切的辛苦都值得了!

墾丁,我們暑假再會!


海潮聲...

2009年12月9日 星期三

Linux基本功

整理一些自己會用到的指令。

Selinux先不要開啟,往後測試才好做事.
<文字檔編輯>
這個很重要,許多設定檔都需用它來修改
它叫vi

鍵入a才可開始輸入
按esc後再按: 等於進入命令列 此時q為離開 w為寫入,即存檔的意思
若要強制離開話則需鍵入q!
搜尋文字用 / 跳到下個字串打字母的n

<先備知識>
bash,一支可和kernel溝通的程式,文字模式就靠它啦。
大小寫是不同滴。

路徑有相對及絕對之分。




----------------------------------------------------------------------
<常用設定>

ctrl+alt+F1 切換到一個文字模式、 F7 圖形模式。




----------------------------------------------------------------------
<指令區>
查詢指令 --man
離開系統 --exit 或 logout
立刻關機-- shutdown -h now
掛載--mount (ex. mount /dev/cdrom /mnt/cdrom)如不能掛載,先去/mnt目錄裡mkdir一個cdrom目錄哦
缷載--umount (先離開掛載資料夾,才能umount)
看網路設定狀態--ifconfig
看連線是否正常--ping
看路由是否正常--route
看檔案內容--cat
搜尋檔案--locate , find
安裝程式--rpm (如要用tar的方式,則目錄裡會有安裝說明檔)
刪除檔案及目錄--rm(加上rf參數,可強行刪除不是空的目錄哦)

----------------------------------------------------------------------
<目錄介紹>

etc: etcetera(附加物)的縮寫,之所以稱附加,就是系統的開關機及一些系統設置的瑣事,都放在這個etc目錄下啦,像是要改開機後的處理模式,就是改這個目錄下的 inittab檔案。

bin:binary的縮寫,即二進位文件(編譯後的程式),操作系統的各項指令

rc:run command,一些執行的命令(沒有這個目錄,只是一直在linux裡面看到rc rc的,就把它收錄進來)

usr:Unix software source,跟windows裡的C:\Program Files C:\WINDOWS的屬性很像

var:variable,跟系統運做過程有關,記錄變動性的資料,如系統活動過程的log檔,另外網管最常用到的www及ftp目錄也在這裡

 ----------------------------------------------------------------------
<網路相關>
 設定ip
/etc/sysconfig/network-scripts/ifcfg-eth0
開通網卡
ifup eth0
ifdown eth0
----------------------------------------------------------------------
重要

 按tab鍵可補齊  指令或檔名
ctrl c 可中止運作中的程式  ctrl d 等同於exit的功能

2009年12月8日 星期二

關起門來研究

想要專心做某件事時,一直被他人打擾、不看好時,是很令人挫折並厭煩的,如此也容易讓人有打退堂鼓的打算。

當有以上的困擾時,不妨關起門來研究吧!這並不是叫人故步自封、埋頭苦幹,而是要令你避開以上這些令人心煩、無法專注的因素;此外,工作尚未完成時,進度不用急著向別人報告,因為群眾是沒有耐心、只關心最後結果的,最後的結果是漂亮的、成功的,那你就是得到肯定;什麼不在乎結果只在乎過程的,現在在我眼裡根本是屁話一句;結果論,如此而已。

行動才是最好的證明~

剛看了電影"食神"唐牛大鬧星爺記者會的片段,突然有感而發。

電影的演出雖不免誇大,但從中讓人領悟到,一個人縱使外在包裝得再好,但如果沒有真正實力的話,是禁不起考驗的;光說不練是假把戲,唯有行動才是最好的證明。

對於某項事情你真的很在行嗎?那就做出來給大家看呀!

不過電影中的台詞真的是令人發噱~


唐牛:「身為一個廚師,你連拿刀的基本腕力都沒有。」
星爺:「......」

2009年12月7日 星期一

win 7開啟檔案出現"安全性警告"

用了win 7也好一陣子了,今天用picasa開圖時突然一直出現"安全性警告",要再點確認才能開啟,有夠麻煩~

google了一下沒有,好在ptt 的windows版有分享修改方式,相當簡單,就直接在圖片上說明了。



Linux基本功


2009年12月5日 星期六

vmware tool的安裝

這個vm ware該怎麼說它呢?網路上大家對它一片好評,但對於剛接觸linux的人,操作上不是那麼friendly呀,這邊分享一下個人安裝vmware tool的過程。

vmware裝好後,還要裝一個"vmware tool"。裝了後有什麼好處呢?

  • 可改變解析度(vmware剛裝好系統後,畫面很小)
  • 可讓滑鼠自由滑進滑出(你可從win的桌面直接滑到"用vmware裝的fedora系統的桌面,方便吧")
  • 複製檔案的便利性(你可從win的檔案直接複製到用vmware裝的fedora系統裡頭,方便吧)

接下來就step by step地介紹(圖可點擊放大) vmware 版本-workstation 6.5.2

vmware tool不用再去下載了,你裝好vmware後,點工具列的"vm",裡面有一個install vmware tool,點選下去後,你的linux系統就會顯示偵測到媒體,此時vmware tool的檔案已經載入了 (因為我的機器已經裝了,所以它是顯示reinstall)


點選桌面上的vmware tool光碟圖示,進入後選擇副檔名為rpm的vmware tool進行傻瓜安裝,開始安裝後它會問你一大堆問題(儘管一直按enter跳過就對了),這邊特別注意,用vm ware裝fedora的時候要記得裝gcc哦,不然這邊會出錯。

(如果傻瓜安裝不行的話,這時可以將vmware***.rpm這個檔案複製到自己的家目錄,假設家目錄為mav,然後到桌面開啟一個文字模式,接著輸入以下指令

su root 先換成root使用者
cd /home/mav 切換至檔案存放處
rpm -ivh VM*.rpm 這樣就會開始安裝了

)





不知按了幾下enter之後,滑鼠自由滑進滑出及自由複製檔案的功能已經可以正常運作了,接下來螢幕解析度設定一下就ok了,請看下圖,挑選適合你螢幕的解析度,就大功告成啦。

至於在vm ware上網的功能,實在是搞得很麻煩,目前就暫時用本機作測試了。重點是學linux不是學vm ware呀 XD



ps.怎麼讓vm ware裡的系統使用光碟檔案呢?點右下角的光碟圖示就可以嘍,載入你的iso檔位置,並且點選connect後,系統就可掛載光碟檔案了



呃,剛試了檔案複製,竟又不行了,這個網站有教人用別的方式設定,參考看看吧
http://apt.nc.hcc.edu.tw/docs/debian_X/09_VMwareTools/VMwareTools.htm

選務工作

今天第一次參與選務人員的工作,呼~~真是冗長呀,算是用時間換取金錢吧!不過工作內容很是輕鬆,中午有供餐,又有提供餅乾、飲料,無怪乎之前學校都沒在通知的,肥水不落外人田吧!

今天投票率現場估計約六成,看著男女老少一一地來投票,這就是台灣民主可愛的地方!雖然整體的民主素養還不夠,但這種"自由"是很可貴的;整個選舉過程在開票、計票時來到了高潮,我是分配到計票的工作,原本還在搞笑的我不禁專注了起來,當然最後的結果是大家順利地將選票一票不漏的進行"封包",路由給鎮公所了。

附帶一提的是,怎麼剛好和我討厭的人分在同個開票所了,上天是要磨鍊我的修養嗎?

2009年12月2日 星期三

最重要的事

今天下午研習時,講師要求每個人寫出、畫出,你覺得最重要的事是什麼?一時之間似乎也沒有一個好的答案,這表示平時對於這個問題,我並沒有好好去思考、探究一番。

下了班,房間除了電腦的風扇聲外,一片寂靜;我開始認真地思索了一下這個問題,究竟對我而言,什麼事是最重要的呢?

剛出社會工作時,我會覺得"錢"是最重要的,應該很多人都這麼覺得吧;但是在經過一些人生經驗的洗禮之後,我發現"錢"並不是最重要的,這並不表示我否定"錢"的實用性,而是,人不該只是為了麵包、為了錢而活的,還有其它更有意義的事待我們去做。

「自我成長、幫助他人,營造一個真善美的世界」。是我覺得最重要的事。

人的思想不能停滯不前,要多研讀、對於生活中的各項事物能有所反思,如此便能有智慧去求真;能夠求真,表示自己能辨是非、有能力去幫助別人,這是求善;當許多人都能求真、求善時,這個世界就會愈趨於"美"。

不要小看自己的能力或是個體的力量,就算你的能力只夠幫助一個人,還是儘管放手去做吧!

我能自我成長,我存在。
我會幫助他人,我存在。