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2013年8月1日 星期四

很棒的政大書城台南店


歡呼!歡呼!台南又誕生一家大型書局-政大書城台南店。


政大書城位在延平大樓的地下一樓(就是西門路和中正路十字路口的麥當勞旁邊)(點我看政大書城在google map上的位置),雖然一樓還在整修中,但是b1的書局已經弄得相當舒適,裡面不僅冷氣涼、藏書多,更重要的是還有很多座位,讓人可以很輕鬆自在的「悅讀」,在如此舒服的環境下博覽群書,真有一種賺到的感覺!

住在中西區的人要看書,終於不用再跑到火車站的金石堂或東區的德安誠品,請大家多多支持政大書城,讓它在台南好好地蓬勃發展。

ps.

不過附近不好停車,最好騎機車前往為佳。





整齊 明亮的閱讀環境(點圖可放大)













2013年5月4日 星期六

寫文章


 我覺得寫文章很重要的一件事,是文章對不對得起自己的"良心",如果自己寫的文章,連自己都無法信服,那我看還是別寫了吧!另外可能有人會覺得我太拘小節,但我真的覺得有時文句多那一個字,或少那一個字,讀起來的感覺就是有差,難道這就是所謂的「一字之差,謬以千里」嗎?

ps.這是我的第三百零一篇文章,文章突破三百篇,真該替自己鼓鼓掌呀!

2013年3月11日 星期一

有時,一件事就能改變你的一生



昨天的經典賽複賽,台灣隊又輸球了,台灣是個小國,說是國,其實聯合國根本不承認我們,能將日本嚇出一身冷汗,已經不簡單了。

雖然台灣輸球,不過從昨天的比賽仍可以得到一些道理:

比賽未結束前,勝負還很難說,最後的贏家才是贏家。

學習任何事都應是全方位的,儘可能讓自己的弱點減到最小。

當別人瞧不起你時,一句辯解的話都不用說,請用行動、實力證明。沒法證明就表示你能力還不夠,還需要更多的苦練。

一個運動家應該注意自己的氣度及風範,一般人也是,我期許自己時時都能達成。

棒球比賽中,有時一棒就能改變比賽結果。人生也一樣,有時只需一件事就足以改變你的一生。

2013年3月6日 星期三

有趣的科學家-費曼


 費曼是美國一位有名的物理學家,第一次看到這個名字,是無意間在書局瞥見費曼寫的一本書「別鬧了,費曼先生」,對他的名字才有了一點印象,原本以為這是一本純粹討論科學實驗的書,沒想到去圖書館借來一看,才知道這本書算是費曼先生的自傳,除了科學觀念之外,還介紹了費曼人生中許多有趣的經歷。

 對於費曼,我最欣賞他那種實事求是,凡事都要親身驗證過的科學態度,我真覺得他是我科學學習的啟蒙,以下推薦費曼的三本書,在圖書館應該都借得到。

  1. 物理之美
  2. 你管別人怎麼想
  3. 別鬧了,費曼先生

球來就打


 今天到大魯閣打球,很開心,打完球後有一種身心舒暢的感覺。

 記得第一次接觸棒球這項運動,是在我小學的時候,我還記得我當時總是擔任二壘手的守備位置,好像是因為二壘手的位置離一壘較近,傳球時比較輕鬆,不像游擊手那麼吃力,所以我才刻意選的,久而久之,大家也都習慣我當二壘手了;記得以前在打擊時,不太懂得什麼技巧,有點盲劍客的感覺,球來就打,往往有被三振的風險,不過由於投手的水準也沒好到哪裡去,所以當時我也凹到了不少次四壞球保送,勉強也算是位有上壘貢獻的跑者。


 有一次比賽遇到了一個球速很快的投手(以小學生而言),大家都打不太到他的球,等到我站上打擊區時,其實心裡也是蠻忐忑不安的,咻!一顆速球投了過來,我猛力一揮,竟被我擊中球心,旁邊的人驚呼一聲,只見球飛得又高又遠,我當時興奮極了!雖然這一球不知怎麼搞的,最後還是被中外野手接殺,不過我這樣的表現已給投手留下了印象,因為其他人只打得出滾地球呢!輪到我下一次打擊時,投手看見是我,就提醒外野手後退一些,因為我可能又會把球擊得很遠,我真覺得威風,感覺自己就像一位大聯盟的強打者般,令投手懼怕。

 後來上了國中,和大家一起打棒球的次數便慢慢減少,然後就再也沒有打過比賽了,一直到讀研究所時,才難得有一次參加壘球比賽的機會,有過小時候比賽的經驗,我心想在這場比賽我應會有蠻好的表現才是,沒想到可能是不適應壘球那種由上往下落的投球,我竟然被三振連連!那次比賽後我對打擊還真有些陰影呢!

 不知在哪一次經過了大魯閣,沈潛已久的打擊欲望突然再度被喚起,另一方面也可能是想證明自己的打擊並沒有那麼糟,於是就馬上去櫃檯換代幣,準備來小試身手一番。大魯閣的打擊區分為快速球及慢速壘球,為了一雪前恥,我先挑了慢速壘球打,面對我的投手是一個電腦人,投手的旁邊有一個數字燈,上頭的數字是20,這代表我有20次練習的機會呢!很快的,球來了,我奮力一揮,又是一個揮棒落空!我感覺有點窘,環顧了一下四周,好在沒有人注意到我,後來的幾球雖然記憶有點模糊了,但我想應該也是碰不到球居多,於是就有點失落地離開了!

 好在現在是一個網路時代,而我又是那種不輕易認輸的人,於是一回家我馬上就到google打上關鍵字「打擊技巧、打擊要領......」,排山倒海的資料一下子就來到我面前,瀏覽了一陣子後,有一項說明最令我的眼睛為之一亮,「打擊時,眼睛要一直盯著球,直到把球打出去,才能將目光移開」,我突然想起這一點是我之前都沒有確實做到的呀,之前在打擊時,雖然球丟過來時會看著球,不過在揮棒的那一瞬間,我的眼睛並沒有盯著球,這時我才領悟到為什麼之前我的揮空率這麼高。

 看完了這些打擊技巧後,沒多久我就又到大魯閣報到了,進到打擊區時,我一直提醒著自己,眼睛要盯著球,眼睛要盯著球,碰!球來了,又是那種蠻高的拋物線,球在空中緩緩落下,這一次,我把球看得很清楚,並且一直盯著它,鏘!我打到球了!雖然只是滾地球,但我確確實實打到了,不是矇中的,很快的,接下來的很多球我都能確實打到,甚至讓球直上大魯閣的假看台呢,這時心裡面真只有一個爽字可以形容!

 從這一次之後,每到大魯閣我就很能享受打擊的樂趣,像我剛才才打完二十顆100公里的速球,剩最後三球時,我自己想像比賽是來到了九局下半,兩人出局二三壘有人,落後一分;第一球,我揮空了;第二球,是個擦棒球;我心想,該不會要帶個三振回家吧,最後一球咻得一聲投出,像冷箭那般的快速,鏘!球和棒子在接觸的瞬間發出清脆的響亮聲,我很自然地跟著大吼一聲;這時,球在空中畫出了一道美麗的白色弧線,我贏了。


ps1
打擊技巧:
  1. 要抓住投手節奏
  2. 雙腳約與肩同寬
  3. 球棒不要握得太緊或太鬆,這樣才不會影響到揮棒速度
  4. 眼睛直盯著球,直到球打出去視線才可離開
  5. 打擊動作力求全身流暢、不拖泥帶水、不猶豫,協調地運用全身的力量將球擊出(這部分要從實戰中慢慢體會 )
ps2
大魯閣代幣一枚 35元,一枚有20球,一般花200元就很夠打了,不夠記得暖身動作要做好,不然打完球的隔天可能會腰酸背痛。

ps3

結果隔了一個禮拜我又去報到了,這次連120公里的直球也打得到了,並且又多了兩點體悟。

1.將球送出去時,身體可能順勢、自然地延展出去。
2.專注


2012年8月19日 星期日

[推薦]台南好吃早午餐-波哥安平店


  波哥安平店,不論是飲料或是餐點都相當好吃,而且店內還提供免費的無線上網,讓人可以很悠閒地度過晨間時光,之所以在這裡特別推薦,主要是因為之前一次用餐的經驗......


  記得有一次到他們店裡吃早餐,一開始都吃得相當開心,吃早餐嘛,難免邊吃嘴巴就會沾到食物的屑屑,於是我便很本能地要去拿張衛生紙來擦嘴,沒想到慘劇就此發生,在起身的當下

我的手肘把整杯沒喝的玫瑰奶茶推倒了

推倒了......

  當時真不敢相信,我怎麼會做出這樣的X事,腦筋空白三秒後,還是很不好意思地去請店員來幫忙善後,對這家店有良好印象也是從這裡開始的......

  波哥的店員都是以女性為主,當天來幫我善後的,是一位留著短髮,看起來蠻俐落的女生,她看到飲料流滿整桌及一大片地板,只輕輕地發出「啊」一聲,便很禮貌地請我換個位置,繼續用餐,看到他們兩三個店員開始來回不停地擦拭桌椅及地板,我真是覺得很不好意思,這時我心想,是否再去買杯飲料,以表示我對他們的歉意,過了一會兒,正當我將再度起身的時候,那位留著短髮的女生,輕盈地將玫瑰奶茶端到我的桌上,「先生,這一杯再補給你」,頓時我被他們的善意給感動到了,「哦...,好」,我有點不敢相信地回答著,但這個貼心的舉動已深深烙印在我的心中......,雖然有點離題,但我還是想跟那位短髮女生說:「謝謝你補給我的玫瑰奶茶,It's kind of you」

請大家多多支持波哥安平店!

好吃的波哥早餐



2012年8月1日 星期三

鈔票撕破怎麼辦-到台灣銀行換鈔

兌換流程

1.找一家離你較近,並且規模不大的台灣銀行。(如此可避開排隊人潮,破損鈔票及硬幣兌換是在同一個窗口,大的分行往往排隊的人很多)

2.不用帶任何證件,但要先拿一張白紙將破損鈔票補好(如鈔票缺角是三角形,則白紙的面積就可以裁成和三角形一樣大小,再貼在鈔票後方即可,記住不能貼在鈔票正面哦)

3.將補好的破損鈔票給負責兌換的行員,它馬上就會給你一張可以使用的等值鈔票了。

請勿對紙鈔用力過猛 ^^




2012年3月28日 星期三

亞馬遜 南極洲 日本櫻花 google 街景分享

地球有許多景色相當特別的地方,想要全部都實地探訪一次難度不小,拜google之賜,我們可以用google map street view一探這些特殊景點的風貌;以下分享三個連結,分別是亞馬遜、南極洲(還可看到遊客及企鵝呢,cool)、以及日本櫻花。開始線上環遊世界吧。

南極洲

亞馬遜

日本櫻花

2012年3月19日 星期一

資源回收站 台南市

你有資源回收不知往何處送的困擾嗎?如果你在台南並且位置是靠近市政府,推薦一處在市府後面的資源回收站,如果你要回收的是紙類並且塞滿了整台車,你可以直接將車開上資源回收站的大型磅秤,把車上紙類清空後,再去稱空車的重量,整個資源回收的工作就搞定啦!為什麼要特別推薦資源回收站呢?因為我覺得負責資源回收的人蠻辛苦的,加上資源回收是件有意義且環保的事,希望大家都能好好落實ㄧ下資源回收哦。

資源回收站地點

台南市建平路/建平十一街的十字路口旁

點小圖可放大(圖片取自google map)

2012年2月1日 星期三

工作的好所在(三皇三家)

三皇三家是源起台南的餐飲連鎖店,為什麼說它是工作的好所在呢?因為他們店內的桌子不僅大,而且許多座位旁都還會貼心地設置電源插座,再加上許多分店都有無線網路的服務,所以只要帶台筆電就能在店內"悠閒"地工作;通常只要你有點餐,店員基本上是不會趕人的。我現在便是在台南的三皇三家崇明店寫這篇文章哦。

如有時想轉換個工作環境,三皇三家是個不錯的選擇!

三皇三家網址

貼心的插座

自己帶延長線較方便(不過有的店家好像會提供,可以問店員看看)









2011年11月7日 星期一

好用的I Taiwan

從十月中開始,全台各地的車站、郵局都提供名為I taiwan的免費無線網路供人使用,對每個禮拜都要坐火車的我真是一大便利,實際體驗後,速度不差,一般的網頁都能很順暢地瀏覽,即使資料量較大的google map也能正常顯示,現在每次在月台,都能很悠閒地用ipad免費上網,感覺真不錯。

順道一提,今天中午和女友家人到左營的新光吃瓦城泰式料理,原本想說在高鐵站旁應該很好找,沒想到跟著導航走卻在快速道路上亂了方向,車子這時又好巧不巧地快沒油了,Oh,I am going to crazy!

孫武所說的以逸待勞,致人而不致於人,我應再做得更漂亮才是,加油吧,超人。

2011年7月4日 星期一

不浪費運動

  
最近我為自己發起了一個「不浪費運動」,這個運動主要是聚焦於不浪費食物以及金錢。記得剛開始上班賺錢時,對於每分錢都會錙銖必較,有時誇張到連買一瓶養樂多也要用excel記錄起來,後來覺得人生不用過得這麼辛苦,於是就毅然決然地脫離這種守財奴的生活。

近來則又覺得自己有亂花錢的現象,常有些東西買來後卻又擺著不用,要知道,錢到用時方恨少、一錢難倒英雄漢,所以嘍,開源節流是我現在必須要去做的,這是「不浪費運動」的第一個條目。

「不浪費運動」的第二項是不浪費食物,這一項我就不再多講了,去做就是了。

2011年6月24日 星期五

寫在當下

人們常說:「要活在當下。」我說要寫在當下;當下有靈感了,就得趕緊下筆,否則時間一過,不僅靈感盡失,連原有的興緻也沒了。

對於我這位搭火車的常客,常會有一些零散的寫作時間;曾經嘗試著用智慧型手機來寫作,但按鍵、螢幕都過小,突然想到我那台預訂中的ipad2,或許它會是我將來的一項寫作利器吧。


2011/06/25 於台鐵莒光號隨筆

2011年6月17日 星期五

感恩的心

前幾天對我而言真是難熬呀,因為自己的恣意妄行,使得原本的規律生活亂了套,整個人一直處在一種相當疲累的狀態,上班時也有氣無力的,so terrible!

管理大師彼得杜拉克曾說過:「不為未來做準備,你就得為出局做準備;如果只顧及眼前的利益而不去管未來的結果會如何,那麼勢必會付出慘痛的代價。」自己真得好好記住這次教訓才是。

感謝我的另一半在我疲累的時候,仍然溫柔地關心我,謝謝你!

2011年6月5日 星期日

幾個籃球觀念

  1. 老話一句,防守不會失常,進攻失常時就拼防守。
  2. 能讓隊友得分的助攻也是好的攻擊手段。
  3. 籃球就是講求團隊合作,所以多跑位、多幫隊友擋人、做pick and roll
  4. 看對手防守最弱之處為何,多攻擊對手的弱處。
  5. 運球時記得做好護球動作。
  6. 哪個隊友狀況好,球多給他。臨場狀況較差的隊友,就讓他少碰球吧。

2011年4月27日 星期三

坐公車

這陣子到台南,開始嘗試坐公車回家,這才發現台南的公車也是挺方便的,不僅票價便宜(十八元),而且乘坐的感覺也蠻舒適的。

回想自己高中時也是個公車族,那時每天不到六點就起床,可能因為年輕,所以當時不以為苦,整整坐了公車通勤三年,這麼有毅力的表現,想起來還挺讓人得意的呢。

此外,每次等公車時都能夠愜意地觀察眾生相,高矮胖瘦美醜,可謂一應俱全;在來來往往的人群中有時不免去思考,自己所要追求的究竟為何?我仍在四處尋覓中......


火車站旁的seven,也是觀察眾生相的好地方

2011年3月14日 星期一

持筆不輟

自從當了導師後,這網誌似乎就停擺了下來,雖然可能也沒人在看,但總覺得這塊園地就任它這樣荒蕪也不是辦法,該再來深耕一下了。

2010年11月3日 星期三

防守的經驗

今天打三三時遇到一個對手,速度快又有外線,不是很好防,打完球後不禁思考自己的防守還有哪邊要改進。想了一下大概歸納為以下幾點,供下次打球時的參考。

1.重心放低,雙手微向外張。之前防守時,我會習慣一隻手舉高以去防礙對手的投籃,今天發現這個動作會讓我的重心提高,對於防守一些門外漢而言沒什麼差,但面對有速度的對手便很容易被他晃過去,所以除非很確定他要投籃了(或是他已收球了),,才伸出手去干擾吧。

2.在合法情況下,不要怕身體接觸。想要防得好,然後又不跟對方身體做接觸是不可能的事;只是這一點很麻煩,因為尺度要拿捏好,你不知道你守得是不是「兄弟」,所以就自己視情況看著辦,打球嘛!不過自己的厚度真的要想辦法加強呀!

3.專心與積極度。防守時要十分專心,並展現出積極度,不斷給對方施加壓力,直到我方取得球權為止。

4.和隊友的溝通、協防。這也是很重要的一點,遇到有裡有外的對手,秉持放投不放切的原則,再怎麼說外線的命中率還是會比較低,另外就是要跟隊友講好,只要他切就幫忙協防,對手切入只要被包夾一兩次就不敢再妄為了;請隊友協防不用不好意思,強如kobe的防守也是需要隊友協防的呀。

5.最後一點是在網路上看到別人的分享資料,覺得蠻實用的,他提到要去觀察對手的進攻習慣,儘量去讓他做出不習慣的動作,如此對手的命中率就會降低了。

6.防守時右腳在前、左腳在前,或是雙腳平行?這個還需再去驗證、比較一下,一般如果對手是右撇子,應可以左腳在前(這時右手就要更注意往右延展),目的是逼他往不擅長的左邊切入;另外如果防守的位置是在底線,假設是在左邊底線防守好了,就可以右腳在前,逼他切底線,這樣他能切入的範圍就變小了,再加上接近底線的關係,對手失誤的機率就變高了。

這樣想一想,防守似乎還蠻有趣的。






2010年10月13日 星期三

上手

明天就是孩子們的月考了,回首這一個多月的導師生活,真是只有「累」能形容;不僅如此,私人時間被剝奪也是很令人困擾的一件事,好在目前班級的各項事務都已進入狀況,棘手的行政工作也已上手,相信接下來就能痛痛快快、大讀特讀自己有興趣的書了。

2010年9月26日 星期日

眼睛要緊盯著籃框

  今天練投三分球時,發現出手後球容易偏向一邊,原本想說是出手點太慢放的關係,後來在不斷地調整下,發現只要投球時眼睛緊盯著籃框,出手點自然會跟著順暢起來;(這原理就跟打擊很像,打擊也是要從頭到尾盯住球,直到球揮擊出去)這個小細節如真的有效,之後練投三分球想必會愈來愈輕鬆的。