要快樂

要探討如何讓自己快樂之前，先要了解使人不快樂的原因為何？當然不快樂會伴隨著許多不同的情境出現，但究其根本，不快樂最主要的因素，是個人的欲望無法得到滿足。

所以我認為，要讓自己的生活清靜些、快樂些，採行清教徒式的生活會是個不錯的選擇；清教徒生活的特色是節欲儉約，如此一來可讓個人避掉很多的煩惱，沒有了這些欲望的羈絆，便更能致力於自己有興趣的志業，這樣子過生活相信會快樂許多的。