2010年7月4日 星期日

籃球場上的百戰不殆

1.防守的積極度
防守上展現拼勁,不僅會激勵隊友,再強的對手也會被你的決心所震攝。

2.穩定、高命中率的投籃
投籃不要急於出手,要在最佳的出手時機配合最適當的投籃方式,將球穩穩地投進。身體條件不是頂級的,就須全面化自己的技巧。

3.拼搶每顆進攻籃板
每球都積極去搶,總有一球讓你搶到;靠進攻籃板得分,足令自己快活、對手洩氣,此為防守裡須謹記在心的。

打球時落實以上三點,則百戰不殆。

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